



Nom latin : Valeriana officinalis
Racines de Valériane
30 g
Valériane racines en sachet de 30 g.
Décoction :mettre la plante dans l'eau bouillante, laisser frémir 5 minutes à couvert et laisser infuser 5 minutes environ puis filtrer.
Origine Auvergne ou Ardèche.
Fiche technique